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par Lune
04 janv. 2022, 08:11
Forum : Discussions générales
Sujet : Yeux ultra secs avec les cours en ligne : vos solutions ?
Réponses : 1
Vues : 1023

Re: Yeux ultra secs avec les cours en ligne : vos solutions ?

Salut 👋

Oui, ça arrive souvent avec 10h+ d’écran. Les masques chauffants peuvent aider un peu, mais ce n’est pas miraculeux.

Perso, ce qui marche le mieux :
• Règle 20-20-20 (pause yeux toutes les 20 min)
• Cligner volontairement + pauses sans écran
• Luminosité pas trop forte
• Gouttes sans ...
par Lune
08 juil. 2021, 21:20
Forum : Discussions générales
Sujet : Faire débuter un enfant au ski : conseils?
Réponses : 2
Vues : 2489

Re: Faire débuter un enfant au ski : conseils?

les cours ESF sont bien adaptés à vos attentes

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