Tutorat Associatif Marseillais

Salut à tous,

Je poste ici dans Bien-être parce que le sujet tourne clairement autour de la santé mentale (la nôtre et celle des petits). Entre les partiels, les stages et la P2 qui commence, je sens que j'ai plus de mal à décrocher. Et quand je rentre le week-end en famille, je culpabilise de ...

Salut tout le monde,

Petite question un peu inhabituelle pour ce forum mais qui rentre dans le thème bien-être je pense.

Depuis quelques mois je me suis mis à porter un collier avec un petit pendentif en pierre naturelle, et honnêtement je trouve que ça me fait du bien. C'est un peu comme un objet ...

Je me permets de rebondir sur ce sujet parce que j ai eu exactement le meme probleme. Quand tu passes 10h par jour assis a reviser, l assise ca compte enormement. J ai fini par changer mon vieux canape pour un modele plus ergonomique et franchement ca a tout change niveau concentration. J avais ...

Salut à tous,

Je me posais une question après avoir galéré à trouver la bonne configuration pour réviser efficacement. Est-ce que vous avez remarqué une vraie différence dans votre concentration selon votre environnement de travail ?

Perso j'ai longtemps bossé sur une chaise de bureau basique et ...

Bonjour à tous,

Je profite d'un moment de pause entre deux révisions pour vous poser une question qui n'a rien à voir avec les cours, mais qui me trotte dans la tête depuis quelques jours.

La fin de l'année approche et je cherche une idée de cadeau pour remercier la personne qui garde mes petits ...

Salut à tous,

Je me permets d’ouvrir ce sujet parce que, avec le rythme des révisions et la pression des exams, j’ai l’impression que le bien-être passe souvent au second plan. Entre les journées assises à bosser, le stress, le sommeil parfois bancal et les repas pas toujours très équilibrés, on ...