Coucou
C'est super si ça marche pour toi ! Quelques petites minutes de marche ou des étirements ça marche bien pour moi
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- 16 déc. 2025, 10:06
- Forum : Bien-être
- Sujet : Mini rituel anti-stress en PASS
- Réponses : 1
- Vues : 17
- 16 déc. 2025, 09:56
- Forum : Futurs étudiants, orientation et réorientation
- Sujet : LAS2 science infirmière
- Réponses : 1
- Vues : 190
Re: LAS2 science infirmière
Salut
Je pense que la plupart des étudiants venant de LAS1 ou LAS2 réussissent l’entrée en IFSI sans prépa. Le TAM est généralement suffisant s’il est bien utilisé, avec un travail régulier et les annales.
La prépa n’est utile que si tu manques de méthode ou de cadre, mais elle n’est pas ...
Je pense que la plupart des étudiants venant de LAS1 ou LAS2 réussissent l’entrée en IFSI sans prépa. Le TAM est généralement suffisant s’il est bien utilisé, avec un travail régulier et les annales.
La prépa n’est utile que si tu manques de méthode ou de cadre, mais elle n’est pas ...
- 15 déc. 2025, 10:01
- Forum : Bien-être
- Sujet : Comment ne pas tomber malade !!!
- Réponses : 7
- Vues : 8079
Re: Comment ne pas tomber malade !!!
Bonjour,
Post complètement d'actualité. Merci pour le partage
Post complètement d'actualité. Merci pour le partage
- 15 déc. 2025, 09:57
- Forum : Bien-être
- Sujet : Comment se guérir avec des remèdes naturels
- Réponses : 7
- Vues : 6653
Re: Comment se guérir avec des remèdes naturels
Bonjour,
Ma mère ne jure que par l'eau chaude, le citron, le gingembre, le miel et une pincée de curcurma
. Merci pour les conseils
Ma mère ne jure que par l'eau chaude, le citron, le gingembre, le miel et une pincée de curcurma
- 12 déc. 2025, 10:13
- Forum : Bien-être
- Sujet : routine "anti-fatigue" pour l'UE3 ?
- Réponses : 1
- Vues : 105
Re: routine "anti-fatigue" pour l'UE3 ?
Salut
Respiration 4-2-4 (30 sec) : pour relâcher la pression et recentrer ton attention.
Exercice mental rapide (90 sec) : alterne entre compter à rebours, épeler un mot à l’envers ou imaginer des formes tournantes.
Recall flash (60 sec) : ferme les yeux et rappelle mentalement des structures ...
Respiration 4-2-4 (30 sec) : pour relâcher la pression et recentrer ton attention.
Exercice mental rapide (90 sec) : alterne entre compter à rebours, épeler un mot à l’envers ou imaginer des formes tournantes.
Recall flash (60 sec) : ferme les yeux et rappelle mentalement des structures ...
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