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- 16 févr. 2026, 13:15
- Forum : Bien-être
- Sujet : Organisation, stress et sommeil
- Réponses : 0
- Vues : 154
Organisation, stress et sommeil
Bonjour. Entre le taf, les révisions et la vie de tous les jours, ça a l'air vite chaotique mon histoire. J'essaie aussi de caler ma rééducation à la maison quand j'ai 5 min. Le truc c'est qu'avec ce rythme je commence déjà à saturer. J'arrive plus à dormir correctement, je rumine mes cours toute la ...
- 02 sept. 2025, 11:29
- Forum : Bien-être
- Sujet : Reprendre les cours après bébé
- Réponses : 0
- Vues : 576
Reprendre les cours après bébé
Salut,
Je vais bientôt reprendre les cours et franchement je sais pas trop comment m’organiser. Entre le taf, les révisions et la vie de tous les jours, ça a l’air vite chaotique. J’essaie aussi de faire un peu de rééducation du périnée à la maison, rien de ouf, juste quelques petits exercices ...
Je vais bientôt reprendre les cours et franchement je sais pas trop comment m’organiser. Entre le taf, les révisions et la vie de tous les jours, ça a l’air vite chaotique. J’essaie aussi de faire un peu de rééducation du périnée à la maison, rien de ouf, juste quelques petits exercices ...
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