Tutorat Associatif Marseillais

Salut tout le monde,
Entre les heures de cours, les fiches et les QCM à rallonge, je sens que mon corps et mon cerveau commencent à saturer. Je sais qu'il est conseillé de garder une petite activité physique pour évacuer le stress et mieux dormir, mais j'ai du mal à organiser mon temps sans ...