Contenu le plus aimé

Bonjour à tous !

 

Vous me connaissez peut être. Ou peut être pas. Si j'vous dis le grand (très grand) qui a parfois (très souvent) la tenue d'un bicraveur, ou le grand qui est en dentaire #meilleurefilière, ça vous dira peut être quelque chose. Ou sinon juste EPIC BENJI, même si je préfère EPIC tout court.

 

J'ai, dans mon passé (lointain) de PACES été ce que certains pourraient appeler "le grand qui conteste tous les items" ou "le chieur de service" (excusez le terme, y'en aura d'autres dans ce message, vous en faites pas), réputation qui me tenait à coeur, car j'adorais contester les items ambigus, les réponses fausses, les réponses mal corrigées... bref, pas besoin de vous faire un dessin pour vous expliquer la situation.

Ce comportement est tout à fait normal. On vous l'a dit, aux inscriptions, à la journée d'accueil et à la prérentrée : l'avantage d'avoir les tuteurs, les responsables matière et tout le bureau aux écuries est de justement pouvoir directement leur poser vos questions, vos contestations, en direct. Chose qui n'est pas forcément possible de partout ! On vous encourage donc à profiter de la correction pour le faire, cependant, quelque chose me dérange.

 

En effet, je n'ai pas été présent à toutes les écuries depuis la rentrée, mais à la majorité quand même, et j'ai remarqué que certaines personnes (souvent en groupe) contestaient pas mal certaines questions, râlaient etc... Rien de gênant jusque là, sauf qu'il y a une façon de le faire. Et la meilleure manière dans ce cas là, c'est de le faire avec RESPECT.

 

Oui, vous avez surement compris de quoi je parle. Je trouve, et pourtant j'étais le relou de service à mon époque, que vous êtes de plus en plus nombreux à vous comporter comme des lycéens. Il y a énormément de brouhaha durant les corrections, certains s'en vont au bout de quelques items corrigés, d'autres sont parfois à la limite de l'insolence envers les tuteurs/responsables de matière. Je ne cible absolument personne, mais c'est une ambiance qui ne me plait guère, à moi et aux autres VP du T.A.M. Vous êtes à la fac depuis presque deux mois maintenant, il est peut être temps d'agir en tant qu'étudiant à l'université et non plus comme un enfant.

 

De même, sur le forum, vous pouvez contester et demander des explications, mais le tout sans sous-entendus mal placés à l'égards des tuteurs. On vous encourage à nous dire ce qui n'allait pas, si l'écurie était trop difficile, trop ambigue, trop simple, mais sachez que même la pire des écuries que vous aurez aura nécessité énormément de travail de la part de tout le staff. Et le staff ne se résume pas à une seule personne, j'aimerai le rappeler : le ou la Responsable de Matière n'est, comme son l'indique, là que pour gérer et encadrer la matière, tout en ayant un rôle de tuteur/tutrice. Si une écurie a plusieurs errata, la faute ne revient pas forcément au RM. 

 

J'aimerai qu'à la prochaine écurie, et à toutes celles qui suivront dans l'année (et les années qui suivent), vous soyez plus sympathiques, plus tolérants envers le travail COLOSSAL (comme Colossinge oui) fourni par les différentes personnes participant aux écuries. Ce n'est pas parcequ'ils ont votre âge ou une année de plus que vous devez avoir ce style de comportement. Parmi vous, très peu oseraient raler et se comporter de la sorte si les tuteurs étaient des adultes, des profs ou autre (en prépa privée par exemple ?). N'abusez plus de leur "gentillesse" pour adopter une façon d'agir mal placée. Certains tuteurs (RM ?) ont un coeur en mousse et ne feraient pas de mal à une mouche, et ce type d'agissement ne leur donnera peut être plus envie de s'occuper aussi bien de vous (aucun sous entendu, vous emballez pas ) !

 

Nous sommes bénévoles, nous somme le Tutorat Associatif Marseillais, nous somme là pour vous aider à réussir votre concours PACES. On ne vous demande ni fleurs, ni applaudissements abusifs, ni "remerciements" personnels à chaque écurie. Juste une chose, du respect. Le respect, ça s'apprend dès le plus jeune âge, vous êtes tous capable d'être respectueux, alors, je vous le demande ici, pour la première et la dernière fois : soyez aimables, soyez tolérants, soyez respectueux envers les personnes et le travail qui a été effectué.

 

Parceque sinon j'vais pas être content et vaut mieux pas que je sois pas content (Sabrina (#secrétaire) aussi sera pas contente, et même moi, j'ai peur d'elle) parceque sinon, on tolérera plus les absences, les retards, on fermera les portes des amphis, personne posera de questions ou de contestations et toute l'essence du TAM ne sera plus.

 

Je compte sur vous : je vous ai déjà fait perdre assez de temps, alors retournez bosser et réviser votre concours blanc qui arrive à TRÈS grands pas ! Sur ce, je retourne à mes occupations #GINTAMA

 

MAMENEment,

 

Epic

 

PS : ce message est d'ordre personnel, si d'autres VP partagent cet avis, ils le diront eux même directement

Yo.
Alors je ne sais pas ni si c'est mon rôle ni si c'est l'endroit pour le faire mais je le fais quand même.

C'était n'importe quoi à la correction les gars, vraiment.
Les tuteurs sont là parce qu'ils en ont envie et pour nous aider, ils ne nous doivent RIEN.
Alors arrêtez la violence! Ok y a eu des trucs faits à l'arrache et ils n'avaient pas TOUT DE SUITE réponse à TOUT. Rappelez vous quand même qu'ils sont étudiants et qu'une grande partie d'entre eux étaient assis de notre côté l'année dernière, j'aimerais bien vous voir à leur place tiens.
J'sais pas si certains se rendent compte de la violence avec laquelle ils s'adressent aux correcteurs. Sérieusement... le savoir vivre?
Et puis c'est un truc d'entrainement hein? C'est pas la peine de faire le collégien buté en mode "eh m'sieur c pa vré, t'as oublié une virgule à la question!"
Genre posez vos questions un par un, attendez que ce soit le moment, attendez la réponse avant de vous insurger.
Puis si ça vous convient pas allez les voir pour discuter poliment à la fin au lieu de bloquer 150 personnes avec vos cris d'indignation et au pire vous aurez perdu 0,5 points à quelque chose qui est fait pour se planter.
Voilà, respectez les tuteurs un peu et arrêtez de penser que le monde entier vous est dû, c'est pas parce que vous perdez 0,5 points à un truc comme ça que la terre arrête de tourner.
Et détendez vous aussi, tout passe mieux quand on est détendu.

Voilà, j'imagine que c'est le stress et tout mais franchement, on est mieux en souriant

Bisous et bon courage pour le boulot!

Mes chers petits amis,
 

Ces deux prochains jours, vous allez vous battre pour la dernière fois face à cette saleté de concours.
Je sais autant que vous que vous êtes crevés, que vous êtes peut être à bout, mais usez des dernières gouttes d'énergie qu'ils vous reste pour tout donner une dernière fois. Peu importe le résultat que vous avez eu au premier quad, peu importe celui que vous aurez dans un mois, vous êtes arrivés au bout de ces longs mois et rien que pour ça, vous pouvez être très fiers de vous, en tout cas nous sommes tous très fiers de vous.
Bon nombre d'humains sur cette planète n'auraient pas pu faire un dixième de ce que vous avez fait.

Demain, je vous demande d'être des guerriers. Vous êtes les guerriers du TAM, vous avez bossé, vous vous êtes entraînés, vous avez fait de votre mieux, vous avez fait des erreurs et vous vous êtes corrigés à chaque fois, vous avez sorti la tête de l'eau quand ça n'allait pas, vous vous êtes reposé comme il le fallait: vous êtes juste prêts. Rien ne vous atteindra demain, rien ne vous touchera avant que la première épreuve ait commencé. Rien n'est définitivement joué, tout peut basculer en l'espace d'une épreuve, tâchez de rester concentrés et de ne pas vous laisser abattre face aux items tordus ou sortis du cosmos et face à la foule d'étudiants. Battez vous et faites confiance en votre instinct.

Mettez bien vos réveils, n'oubliez pas vos stylos noirs (feutre pour les QCM et stylo fin pour les textes), prenez vous à un petit truc à manger qui vous fait plaisir, prenez bien votre carte d'identité et carte d'étudiant et foncez.

Ce soir, reposez vous. Passez du bon temps avec quelques amis, quelques PACES avec qui vous êtes proches, faites-vous un bon petit plat, prenez un bon bol d'air frais et allez faire dodo dès que vous avez sommeil (et regardez des photos de chats en appellant votre maman, mdr best remède ever )

Demain, c'est le début du reste de votre vie, qu'importe le résultat et qu'importe ce qu'il se passera, donnez tout et surtout soyez fiers du chemin parcouru.

 

L'ensemble de l'équipe du TAM se joint à moi pour vous envoyer de bonnes ondes, pour vous envoyer tout le courage dont on dispose. On pensera fort à vous.
On sera là à la sortie des épreuves, prêts à oublier avec vous ces durs moi à la soirée de fin de concours, et pour se voir dans d'autres circonstances que dans un amphi

Prenez soin de vous

Olivia (alias Thymidine)

Hello la gente,

 

Ce message est surtout destiné aux PACES, mais si vous n'êtes pas en PACES et que vous connaissez une ou plusieurs personnes en PACES, ou si vous n'êtes plus en PACES mais que vous connaissez quelqu'un qui n'est plus en PACES mais qui lui même connait quelqu'un en PACES, ou si vous n'êtes plus en PACES mais que ça vous tente de faire des QCMs, j'ai (avec des amis) préparé des QCMs supplémentaires rien que pour vous.

 

Bon, j'suis qui pour faire ça, j'en ai aucune idée, mais ça peut toujours servir !! Ils ne sont pas parfaits, y'a probablement des erreurs, la correction est très basique (un tableau avec les items vrais quoi), mais bon, au moins, ça peut toujours combler la demi heure de vide de votre prochain week-end

 

Les plus observateurs diront "gnagna mais tu l'as pompé sur un site en ligne gnagna" et je répondrai qu'ici ou sur ce site en ligne, c'est bien moi qui l'ai rédigé, mis en page et mis à disposition de tout le monde.  En bref, ce sont mes sujets à moi et j'en fais ce que je veux 

 

J'ai volontairement laissé ces sujets "neutres", car ici c'est le TAM et au TAM, on aime pas ce qui n'est pas du TAM même si c'est rédigé par quelqu'un du TAM. Allez savoir pourquoi, mais c'est comme ça ^^

 

Du coup voilà, faites en ce que vous voulez, ne vous en appropriez pas la réalisation, c'est la seule chose que je demande. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à les poser ici, et j'y répondrai quand j'aurai un peu de temps. Et j'ai pas beaucoup de temps pour moi ces prochains jours, donc j'essayerai de passer le plus souvent possible si jamais vous avez besoin de moi (mais tout le monde peut y répondre aussi, même sans avoir fait le sujet, cf le premier paragraphe).

 

Ca se passe ici : https://www.dropbox....M2IQgYtawa?dl=0

 

Voilà, lâchez un like sur ma page Facebook et ma chaine Youtube, RT ce message après m'avoir follow, add moi en amis sur LoL, rejoignez moi sur WoW (j'ai craqué pour Legion), enfin bref, faites ce que vous voulez, moi j'vous aime et c'est tout ce qui compte

 

Passez une bonne soirée, une bonne semaine et à demain en amphi pour ceux qui y seront !

 

 

Ce message a été écrit par quelqu'un d'EPIC

 

 

Bonsoir à tous

 

Les cours "Cibles et mécanismes d'action(1) et (2)" et de Pharmacocinétique regorgent de noms de médocs, de formules etc et ça part dans tous les sens. J'ai essayé de faire une fiche qui résume tout ce qu'il y a à savoir à peu près pour ce qui est des noms et de la fonction principale.

 

Bon courage !

 

 

 

Liste des médocs / substances / Formules à connaître absolument (Cible et mécanismes d'action, PC)
 

 

Bicarbonate de sodium et autres anti-acides

    - Augmente pH gastrique

Absorbants, mucilages, laxatifs osmotiques
    - Troubles fonctionnels digestifs

Mannitol
    - Modifie osmolarité des liquides biologiques

Surfactant pulmonaire
    - Protège les bronches contre l'air

Cholestyramine
    - Fixe les sels biliaires, réduction cholestérolémie

Chélateurs d'ions
    - Intoxications

Bevacizumab (AC monoclonal neutralisant)
    - Dirigé contre VEGF, limite croissance des vaisseaux en cancérologie

Rituximab (AC monoclonal neutralisant)
    - Dirigé contre LB CD20, provoque l'apoptose (Mee pathologies auto immunes et tumorales)

Anti-α4-intégrine humanisés
    - Inhibe intégrine des lymphocytes, empêche sa fixation du coup, provoque la mort du lymphocyte

Insuline (hormone HYPOGLYCEMIANTE)

Médicament dérivé nitré
    - Vasodilatation

Sildenafil (VIAGRA)
    - Vasodilatation, traitement de l'hypertension artérielle pulmonaire (nouveau)

Antivitamine K
    - Coagulation

Aspirine
    - Antalgique, antipyrétique, anti-inflammatoire, utilise une inhibition IRREVERSIBLE     des cyclooxygénases

Statines
    - Hypocholestérolémiant

 

Ciclosporine
    (Cf schéma cours)

Moutarde azotée, nitrosourés, cisplatine (nouveau)
    - Agents alkylants

Anthracyclines (nouveau)
    - Anticancéreux

Méthotrexate
    - Bloque enzyme clé de la regénération du folate

Charbon (nouveau)
    - Adsorbant

Beta-Lactamines
    - Inhibe synthèse paroi bactérienne

Macrolides
    - Agissent sur les ribosomes bactériens

Ganciclovir
    - Virus herpès

Emtricitabine
    - Virus VIH

 

Fomivirsen (nouveau)

- Rétinite

Proguanil
    - Antiparasitaire

Itroconazole
    - Traitement des mycoses

 

Clopidogrel (nouveau)

- Anti agrégant plaquettaire

 

Omeprazole

- Anti-ulcéreux

- Augmente pH intestinal (IPP (inhibiteur de la pompe à protons H+/K+ ATPase))
 

 

Connaître ABSOLUMENT le tableau des inhibiteurs et des inducteurs de CYP (Tombe TOUS les ans...)

Mon moyen mnémotechnique de P1:

Inhibiteur :

Pamplemousse, ole, ir, Erythromomycine

Inducteur :

Millepertuis, tabac, alcool, le reste des médicaments (Il ne vous citera pas un composé absent du tableau en item)


Pour les formules à connaître en pharmacocinétique :

L'an dernier il avait précisé (je ne sais pas si il a dit quelquechose à ce sujet cette année) :
Apprendre :
- Clairance
- T1/2
- VD (toutes les formules)
- Perfusions continue => R0 = CL x Ceq
            Ceq = R0/CL
Ne pas apprendre les formules avec des exponentielles dedans (...)

 

 

 

05/02/17: Ajout des tableaux de Megaluap !

 

Merci pour ce gros recap ! 

Je me suis permis de mettre ces informations que tu nous a proposé sous forme de tableaux, 2 tableaux en fait, 1 pour le cours Cibles et Mécanisme d'action (1) de B.Guillet et l'autre pour le deuxième cours de A.Boulamery (2).

Ils sont en format PDF imprimable.

En aucun cas je ne m'approprie ta propriété intellectuelle Jérem, je me suis contenté de faire des tableaux, l'honneur revient à toi qui en a fait le listing général.

 

Pour ceux que ça intéresse, ou pas : 

Tableau médicaments à apprendre (1).pdf

Tableau médicaments à apprendre (2).pdf

Tableau cibles non physiologique.pdf

 

Vouili vouili 

Bonsoir bande de petits sucres d'orge, je suis sure que vous vous ennuyez à mort en ce moment !

 

♫

Yo les gars,

Du coup on est plus qu'à 2 jours du concours, la tension monte d'un cran et va bientot atteindre son apogée.
Que ce soit maintenant ou le jour J, quand vous serez en train de prier que ça tombe pas sur un texte de droit, respirez profondement et calmement, concentrez vous, vous avez bossé dur et vous connaissez vos cours.
Lorsque vous commencerez l'epreuve, n'allez pas trop vite, soyez attentif à ce que vous faites que ce soit lors de l'ecriture du texte (se reciter son texte tout en l'ecrivant pour finir par sauter une phrase, sisi c'est deja arrivé) ou lors des qcms (attention aux possible decalages).

 

Un petit rappel du coup, on sait jamais : N'oubliez pas de prendre plusieurs stylos noir, vos cartes d'etudiant, identité/passeport, et de quoi grignoter, boire etc etc
Et pour le texte une souris apparemment, c'est mieux que le blanco de ce que j'ai entendu dire, les autres confirmerons surement.

Et jeudi soir, pour les fetards, la fameuse soirée paces.

 

L'année touche donc bientot à sa fin pour nous aussi en tant que tuteur, on espere avoir reussi à vous accompagner et surtout vous preparer au mieux pour le concours.
Ce fut vraiment un plaisir d'etre à vos cotés tout au long de cette année difficile, et on a hate de vous voir nombreux l'année prochaine.
Ce coup ci c'est à nous de vous applaudir, pour le travail que vous avez fournis, good luck.

My watch is ended
 

Bonjouuuuuur

 

Bon voilà, l'année touche à sa fin (merde, plus que 3 semaines avant le concours OMG) et j'ai décidé que j'allais faire une dédicace

Parce que, bien que n'ayant jamais eu droit à un petit mot personnel à la fin des écuries (à mon grand regret ) je me suis dit que ça serait pas mal de vous faire un clin d'oeil à vous, toute l'équipe du TAM, qui a pris soin de nous (ou nous à torturer, à voir) avec toutes ces écuries !

 

Donc petite dédi à :

Kassekouye : bon voilà, j'étais obligée de parler de toi parce que tes corrections en amphi sont super marrantes, t'es toujours au taquet c'est énorme (mention spéciale à ta fiche sur les nerfs crâniens et ses moyens mnémotechniques... spéciaux ) 

 

Lewis et Michonne : parce que j'ai cru comprendre que vous suiviez TWD et que c'est la meilleure série du monde     

 

Nentari, qui m'a gentillement écouté quand je lui ai raconté ma vie en MP ^^

 

Meije et Barbizarre (désolée si j'ai fait des fautes  ) : parce que je trouve vos pseudos et/ou photos de profil trooooooop mignonnes (et la description de Meije est trop chou)

 

(Z)Greg : juste parce que tu es un alien et qu'aimer l'UE4 relève de la bizarrerie la plus totale pour moi  

 

Atlas : parce qu'on a le même prénom !!!! (enfin je crois )

 

Petite dédicace aussi à un tuteur que je trouve super mignon mais je dirais pas de nom pour pas m'afficher   

 

Benjamin (je connais pas ton nom sur le forum) : mais tu me tues de rire on dirait que tu vis sur une autre planète    (je taquine)

 

Voilààààà, il y en a plein d'autres que je connais pas, mais juste pour vous remercier très beaucoup beaucoup pour tout le boulot que vous avez fait, et qu'en tant que doublante n'ayant pas pris d'écurie privée pour cette année contrairement à l'an dernier j'en suis plus que satisfaite !!! (c'est même mieux qu'une écurie à 2000000000 patates je trouve ^^)

Gros big up à vous tous donc ! Des énormes bisous 

 

 

 

Nous sommes de retour... pour vous jouer un mauvais tour... afin de préserver les Paces de la dépression, afin de rallier ces P1 à notre mission, afin de dénoncer l'amour et la vérité, afin d'étendre notre pouvoir jusqu'à la voie lactée ...Hightlinsky ....Moonlight Jagger ... La team bipolaire toujours aussi bizarre que l'an dernier..rendez vous tous où vous finirez comme nous (ou plutôt comme moi 😁)

Bref après cette parodie qui n'est franchement pas terrible , rentrons dans le vif du sujet ..
Je me permets d'écrire ce post car j'observe un certain relâchement ou encore une certaine déprime ou une remise en question chez bon nombre d'entre vous en cette période de l'année....
Les textes ne sont pas tous maîtrisés encore a la perfection, les spé commencent à débarquer, on commence à fatiguer et surtout le stress ne nous lâche pas d'une semelle... Je ne vise personne en particulier cela part juste d'un constat ...

Pour les doublants dites vous bien que ceci sera votre quatrième et dernier Quad et franchement quand tout sera terminé vous vous rendrez compte que tout ce que vous vivez actuellement ne sera plus qu'un mauvais souvenir..Donnez tout et peu importe ce qu'il adviendra car quelqu'un qui a tout donné n'a rien à se reprocher...

A tous ceux qui sont bien classés pour l'instant au premier Quad, félicitations !! Néanmoins, dites vous bien que ceux qui sont à la limite de rentrer sont bien plus motivés que vous, le deuxième Quad réserve bien des surprises...

À tous ces primants qui ne voient pas le bout du tunnel car cette annee ne sera pas la votre ne lâchez surtout rien !!! Ne vous laissez pas décourager par un mauvais classement ou par ce que les autres disent vous n'êtes pas un chiffre et votre valeur ne se résume pas une grille où il faut cocher des cases comme au cours loto ...

L'échec n'est pas une fatalité et les difficultés sont des obstacles quotidiens qu'il faut surmonter sans jamais rien abandonner !!
Les vents qu'on se prends dans la vie, ces mauvais classement aux écuries, ces cours donnés sans passion par ces profs blasés, cette quantité de savoir indigeste, cette impression de perdre son temps ...toutes ces sensations qui découragent vous sont elles familières ?
Si oui alors dites vous bien que vous n'êtes pas le premier et vous ne serez certainement pas le dernier...

Le seul conseil que je peux vous donner est le suivant : rappelez vous de la personne que vous étiez avant de vous engager dans ces etudes déshumanisantes et aliénantes. Pourquoi avez vous choisi cette voie? Quel est votre véritable objectif ? Quelle est la vie que vous désirez ? Si vous vous rendez compte de tout le chemin que vous avez parcouru vous vous remarquerez que le peu de sacrifices qu'il vous reste à faire est insignifiant : vous avez renoncé à votre vie sociale, a vos principaux loisirs, à votre ego (sauf certains irréductibles..), à bon nombre de vos amis et peut être même à l'élu de votre coeur.... Voulez vous vraiment que tous ces sacrifices soient réduits à néant au motif que c'est impossible (selon vous) que vous soyez les "heureux élus" ?

Mon meilleur ami m'a dit un jour que "celui qui a la volonté trouvera le moyen de réussir et celui qui ne l'a pas trouvera l'excuse"

Ne croyez pas ce que les autres disent savent t'ils tous les efforts et les sacrifices que vous faites ?! Ont t'ils d'ailleurs été un jour à votre place ?!

J'arrête car essayer de vous convaincre et vous encourager à faire des efforts ne servira à strictement a rien si vous ne croyez pas en vous !!

https://m.youtube.co...h?v=khDh-h2b5ng

Ps Un bon courage sinon pour le ccb de la semaine prochaine venez nombreux 😎

Comme dit dans le titre,

MERCIIII à tout le TAM !!!!
Vous avez été génial, et quelque soit le résultat je vous remercie pour tout ce que vous avez fait pendant toute cette horrible année de paces, je pense que sans vous tous j'aurais JMS tenu le coup jusque là, je regrette vraiment pas de ne pas avoir pris d'écurie, le TAM a rien à envier aux écuries 😋 ya quand même plusieurs tuteurs qui sont rester nous aider jusque là fiiin et ça c'est top (je pense à vous Thominou Charlotte et Vincent et mon tuteur Caliban qu'a été au top aussi )

J'espère faire parti du TAM l'année prochaine 😁😁

(Avec ChumChum, Enilorac et amandynilique bien sûr, on essaiera de faire encoooore mieux que vous aha 😄)

Coucou à tous Sur le discord, une idée est née : avoir des pulls tam pour Les tutés (bébés paces selon hilovin) et on est plusieurs a être chaud !!

Du coup avec koopler on est allé parler à notre chere VP Cecile, qui nous a dit de voir CB de personnes seraient potentiellement intéressées par ces pulls (50 serait bien) afin de les avoir pas trop chers 15-20€ (peut être moins selon le nombre)


Tant on est juste 5- 10 personnes à être chaud pour les avoir et on va se sentir seul x) mais on tente notre chance !!


On pourrait pavaner fièrement notre pull tam, notre écurie adorée qui nous permet d'avoir une offre de qualité à moindre frais

(PS : c'est donc vraiment pas sûr qu on les aura puisque déjà c'est bientôt la fin hallelujah, et deuxièmement il nous faut du monde)

Dites en commentaire si vous êtes intéressés ou pas

Tamicalement

Signé : des bébés PACES

Salut les tutés !

Comme tous les ans, vous allez avoir 32 textes (16 d'éthique et 16 de législation) à apprendre et à ressortir le jour du concours dans un cadre

de 18 lignes.

Et comme l'année dernière on a décidé de vous les fournir sur le forum pour que vous puissiez les apprendre au mieux.

​Sauf que cette fois-ci, on va vous les fournir au fur et à mesure et non plus tous d'un coup une fois qu'ils seront tous sortis.

Du coup, tous les soirs ou les lendemains des jours de textes, je vous posterai dans ce message les 4 textes faits en cours.

Voici le cadre (c'est celui utilisé par le TAM l'année dernière) :  Cadre-UE7.pdf   307,71 Ko   410 téléchargement(s)

Les textes d'éthique 1 à 4 :  Textes 1-4 2017-2018.pdf   895,56 Ko   427 téléchargement(s)

Les textes d'éthique 5 à 8 :  Textes 5-8 2017-2018.pdf   803,81 Ko   401 téléchargement(s)

Les textes d'éthique 9 à 12 :  Textes 9-12 2017-2018.pdf   893,5 Ko   494 téléchargement(s)

Les textes d'éthique 13 à 16 :  Textes 13-16 2017-2018.pdf   778,8 Ko   424 téléchargement(s)

Les textes de législation 17 à 20 :  Textes 17-20 2017-2018.pdf   816,11 Ko   799 téléchargement(s)

Les textes de législation 21 à 24 :  Textes 21-24 2017-2018.pdf   996,74 Ko   782 téléchargement(s)

Les textes de législation 25 à 28 :  Textes 25-28 2017-2018.pdf   785,95 Ko   740 téléchargement(s)

Les textes de législation 29 à 32 :  Textes 29-32 2017-2018.pdf   761,08 Ko   390 téléchargement(s)

Les abréviations que l'ont peut mettre directement : CCNE, CSP, ANM, TGI, SPC, PMA, TOC, SA, DFP, DFT, ITT, ONIAM, FNSF, CCI, ARS
Les dates à connaître intégralement sont : 4/3/02 et 2/2/16

Bon courage et soyez vous, soyez parfait !


​PS : Enorme merci à ma tutée Bouffe2017 d'aller en cours d'éthique et de me fournir ses cours et les enregistrements

Faudrait evité les pieges un PEU TROP A MON GOUT AMBIGU ET Objectivement insignifiant du style "bien " ou "trés bien" SURTOUT quand dons mon cours malheurement il y a ecrit MOT A MOT ( l'item 1A) quand vous faites des pièges faudrait qu'ils soit logique je vous pas la logique de nous piège entre trés bien ou bien ! Inverser apolaire ou polaire ok mais sur une difference de mot? Les profs sont ambigu ok je comprends mais a force d'essayer de copié leur méthode cela prend un autre tournant a la limite de l'insfignifiance surtout que si dans mon courq y'a rcris très bien et dans un autre bien ! Le prof va pas se dire oui c'est faux parce qu'il manque le "très" qui insiste donc voila ! J'suis decû de cet écuries surtout au niveau de certains item ou je trouve que les pièges sont pas trés constructif ! Après c'est normal et comprehensible vous que vos n'etes pas dans la tête du prof ! Les meilleurs qcm seront surement fait par des vrai profs !

Salut,

Tu sais on fait VRAIMENT de notre maximum pour vous préparer au concours. Le jour où tu seras devant ta grille rouge de réponses au concours, il y a forcément un moment où tu vas te dire "le con, je sais pas répondre". Que tu sois primant/doublant/triplant peu importe. D'autant plus qu'il n'y a pas de correction officielle des annales, tu peux même constater que certains items sont corrigés différemment selon les prépas.

 

Que tu sois tombée dans des pièges et que tu sois déçue, je le conçois très bien. Nous les tuteurs on est passés par là. C'est injustede bosser et de tomber dans les pièges, de se prendre une note moins bonne que d'habitude, de contester un item parce-qu'on s'est fait avoir. Seulement de là à dire que tous les pièges sont insignifiants, sont inutiles, ne préparent pas, je ne suis pas d'accord. On passe ÉNORMÉMENT de temps à vous préparer les écuries, à relire les écuries, à tout mettre en page, à modifier des morceaux de phrases trop ambigus, à refaire des calculs.  Tu n'imagines pas le boulot que c'est.

 

Alors quand tu dis que c'est insignifiant honnêtement je le prends mal. Alors oui, en tant que RM aujourd'hui j'ai mal géré, et je m'en excuse. Mais les pièges sont là pour que vous TOMBIEZ dedans, pour que la phrase dans laquelle il y avait le piège vous marque. Il y a une chance infinitésimale que nos pièges "insignifiants" tombent au concours, mais la phrase dans laquelle il y était inséré peut très bien tomber et d'expérience tu es bien contente quand tu la reconnais. 

 

Je le répète on est la plupart en deuxième année (voire en troisième année). Ça nous arrivera à TOUS de nous planter, de dire du boudin alors qu'on veut vous expliquer qqch de flou. Si on s'est engagés c'est pour VOUS AIDER comme on nous a aidés ! On prend aucun plaisir malsain à vous pondre des machins inutiles, justement on essaie de faire un piège (parfois con) pour vous mettre en lumière une petite partie du cours.

 

Les profs feront des items plus précis, dans le ens où ils ont une thèse de physique, de chimie, que ce sont des professeurs de médecine, qu'ils sont chirurgiens et mieux calés que nous en anatomie digesrtive. Ils pourront faire des QCM en sachant leur correction, en pouvant se justifier PARFAITEMENT s'ils étaient amenés à corriger leurs items. Nous on fait ça avec les connaissances qu'on a, avec notre malheureux 16 en chimie. J'espère que tu saisis l'allusion.

 

Pour les autres, à l'avenir on fera attention à la tournure des items, parce-que c'est ce qui vous a le plus posé problème aujourd'hui. A la première écurie c'était plus niveau "précisions" sur les cours de Breuzard, là c'était les ambiguïtés... Les remarques qu'on m'a faites à la fin de l'écurie je les ai prises en considération et j'en ai discuté avec les tuteurs qui étaient là. Ne lâchez rien, entraînez-vous, faites des annales, des écuries d'autres prépas si vous en avez la possibilité. Plus on a de points de vue différents, plus on est préparés à tout (enfin moi je faisais ça...)

 

Bon courage   

Yo les zouz

 

Voila, votre dernier week end avant l'epreuve fatidique s'acheve

Le stress est a son paroxysme et ça risque pas de retomber (et si tu stress pas tkt ça va venir negro)

 

Du coup on evite la branlette, le rasage tout ça tout ça la veille car apparemment ça joue sur les terminaisons nerveuses blablabla(j'avais lu ça sur internet un peu avant mon concours, c'est ce que font les athletes en general, et disons que je voulais mettre toutes les chances de mon coté haha)

 

Pour le concours, prenez plusieurs stylo noir histoire d'eviter les pannes(ou d'en preter un au voisin schlagg qui en aura oublier, soyez pas des batards), calmez vous, respirez et concentrez vous.
Faites particulierement attention aux decalages, l'erreur n'est pas permise, et quand le temps imparti est fini, et ben c'est fini

J'insiste bien sur ce point, avant de cocher relisez le numero de la question, prenez votre temps(mais pas trop non plus), un decalage est vite arrivé et perdre des points sur ça est assez stupide

 

Soyez chaud bouillant, vous avez revisé plus ou moins bien au cours de ces 3 derniers mois et particulierement durant ces 2 dernieres semaines
Ayez confiance en vous, en ce que vous avez fait, et advienne que pourra

Qu'il vous reste une autre chance ou pas, soyez nrv, le concours le sera

For The Watch

Hello les tutés, j'espère que vous allez bien 

Suite à de trèèèèèès nombreuses demandes, je vous poste mes cours du second quad actualisés de l'année dernière. Je vous les poste tardivement, quelques jours avant la rentrée, mais c'était justement pour vous inciter à vous reposer et à profiter de vos vacances comme il se doit.

 

Personnellement, je ne peux que vous conseiller de vous détendre pendant vos derniers jours de vacances et de vous sortir du crâne toute pensée relative à la PACES et au concours. Une majorité de tuteurs, doublants ou primants, moi y compris, n'ont absolument pas ouvert un seul cours pendant les vacances de décembre et ont très bien géré leur second quad. Ainsi, vous ne devez pas du tout culpabiliser si vous avez envie de profiter de vos vacances jusqu'au bout. Pour les plus téméraires, ne vous tuez pas à la tâche, le second quad est très long, beaucoup plus long que le premier, et gardez en tête que la PACES n'est pas un sprint mais un marathon   

 

Bref, dans tous les cas, les cours du second quad sont là, encore plus fous et colorés qu'au premier quad (oui j'aime la couleur et alors ?). Oui j'avoue sur certains cours j'ai pété un câble niveau couleurs et même maintenant avec du recul j'avoue que ca fait un peu mal aux yeux 

 

Voici le lien du drive : https://drive.google...0tDLmcU7HZtEXz1

 

Toujours pareil qu'au premier quad, les cours sont soit au format .pages modifiables par les MacBook et au format .pdf consultables sur MacBook et PC. Je n'ai pas trouvé de solution pour les rendre modifiables sur PC et j'en suis désolée, néanmoins rien ne vous empêche de les imprimer et de noter les éventuels ajouts du prof en cours

 

Edit : Le dossier de l'UE spé 12 est vide et c'est tout à fait normal, l'intégralité du cours est sur les polycopiés que vous récupèrerez à la rentrée.

 

Allez on part sur un petit debrief pour vous présenter la sauce à laquelle vous serez mangés, je sais qu'un tuteur l'avait fait pour les années précédentes (lien du post) mais je pensais que ça pouvait être bien de l'actualiser et de vous donner mon avis personnel, que d'autres tuteurs pourront compléter 

 

 

TRONC COMMUN

 

UE 3bis : La biophysique is back, pour le plus grand bonheur ou pour le plus grand malheur de chacun. Personnellement c'est une de mes matières préférées de l'année, les cours d'UE 3 du second quad sont à mon avis beaucouuuup plus intéressants que les cours d'UE 3 du premier quad : génétique, mécanique des fluides, pH... Pas de secret, comme au premier quad, la compréhension +++ du cours et les annales seront vos meilleurs alliés. Quelques exercices faciles à résoudre (diagramme de Davenport) pourront vous être demandés ! 

 

UE 5 : De l'anatomie, enfin du concret    Vous allez découvrir les bases de l'anatomie, c'est une matière vraiment très utile qui vous poursuivra tout le long de vos études. Vous aurez un polycopié de cours et un polycopié de schémas à apprendre par coeur, ils font foi au concours. Jusqu'à l'année dernière, les QCM du concours comportaient essentiellement les schémas du polycopié, et les questions étaient vraiment redondantes d'une année à l'autre. Mais depuis l'année dernière le prof responsable de la matière a changé, et nous avons donc eu pour la première fois depuis le début de la PACES à Marseille 6 questions sans schémas et 14 questions avec schémas. C'était forcément un peu déroutant mais maintenant que vous êtes prévenus ça peut grave le faire, si elle est bien sue l'anatomie générale est une matière parfaite pour grapiller des points. Même si les modalités de l'épreuve ont un peu changé, il est toujours bon de consulter les annales, ce sont toujours les mêmes schémas qui tombent d'une année à l'autre...

 

UE 6 : La matière du pharmacien par excellence    Vous allez découvrir le médicament en long en large et en travers : son histoire, ses bases chimiques, sa règlementation, ses conditions de remboursement, ses bénéfices et ses risques... Et surtout vous allez apprendre à différencier pharmacodynamie et pharmacocinétique   Là encore, pas de secret, annales +++, les questions ne sont généralement pas surprenantes et pas très compliquées au concours.

 

UE 7 : BEST MATIERE EVER (avec l'UE 2 histo/embryo parce que je suis pas une traitre de ma matière de prédilection)   C'est selon moi la matière la plus complète de l'année, au programme : de la psychologie, de l'anthropologie, de la santé publique en passant par les végétaux et les champignons, le tout saupoudré du règne animal et de biodiversité. Une matière en somme vraiment très interessante et très diversifée. Le point noir : l'UE 7 est la seule épreuve de PACES à comporter une question rédactionnelle ; en plus des cours que vous aurez à apprendre à côté, vous devrez connaitre l'intégralité des 32 textes d'une vingtaine de ligne d'éthique et de législation par coeur, sur le bout des doigts. Pas de surprise, si vous ressortez l'intégralité du texte tiré au hasard le jour du concours vous avez 20. La difficulté principale étant donc l'apprentissage de ces textes qui sont à revoir très régulièrement mais aussi sa rédaction, parce qu'il faut réussir à rentrer tout le texte dans un tout petit cadre de 18 lignes le jour du concours, sans dépasser et sans écrire entre les lignes. Ne vous inquiétez pas vous aurez largement l'occasion de vous entrainer pendant le semestre. En revanche ne prenez surtout pas d'avance sur les textes en commençant à les apprendre dès maintenant, ils changent tous les ans pour la plupart. Pour les QCM selon l'épreuve il n'est pas rare de voir en UE 7 des notes vraiment excellentes (s'assurer un 19 dans une matière d'aussi grande importance pour la filière médecine n'est pas négligeable  )

 

 

UE SPECIFIQUES

 

Pour vous expliquer le topo : vous ne pourrez pas suivre ces 4 matières à la fois, ca relève selon moi de l'exploit. Si vous hésitez entre deux filières je vous conseille fortement de vous décider avant le début des cours de spé au mois de février. Suivre 2 spés est faisable (c'est ce qu'il faut faire ), 3 spés très très tendu et 4 spés impossible.

 

Pour médecine : UE spé 11 + UE spé 12

Pour kiné : UE spé 11 + UE spé 12

Pour dentaire : UE spé 12 + UE spé 13

Pour pharmacie : UE spé 13 + UE spé 14

Pour sage-femme : UE spé 11 + UE spé 13

 

UE spé 11 : Divisée en 2 parties.

Anatomie du petit bassin chez la femme : Un polycopié faisant foi au concours, il a été extrêmement indigeste pour moi lors de mon année de primante (les moments de panique furent très nombreux devant ce polycopié) et très agréable pendant mon année de doublante, notamment parce que j'avais fiché l'intégralité du poly (fiches que je vais poster incessamment sous peu sur le forum dans la catégorie "Fiches") et grâce au polycopié de schémas du TAM. Je vous conseille +++ de vous rendre aux cours dispensés par le prof, pendant lesquels il vous fera des schémas très pratiques pour la compréhension et la représentation de l'anatomie dans votre tête. Si vous connaissez le polycopié dans le détail vous n'aurez pas de surprises au concours, une fois les notions d'anatomies acquises et les rapports entre les différents organes compris, tout correspond et les connexions se font dans votre cerveau et tout coule de source 

Histologie, orthopédie et cours de maieutique : Les cours d'histologie ressemblent fortement à ceux du premier quad, l'apprentissage est identique : histologie des appareils reproducteurs masculin et féminin, et un cours sur la glande mammaire. Les cours d'orthopédie sont très intéressants et le prof n'est pas méchant au concours, ce sont des points faciles à gratter, en regardant les annales on comprend ce que le prof attend. Les cours de maieutique comportent beaucoup de législation et de définitions, c'est pas très agréable à apprendre mais ça vous permettra de mieux découvrir le métier de sage femme   Attention quelque fois les questions peuvent être pointilleuses.

 

UE spé 12 : Egalement divisée en 2 parties.

Anatomie de la tête et du cou : Un polycopié de texte et un polycopié de schémas faisant foi. Au concours les schémas ne sont jamais tombés (même si ils peuvent tomber) mais ils sont très utiles pour la compréhension de certaines questions (pour comprendre le rapport des différents vaisseaux, nerfs et muscles entre eux) donc ne le laissez pas de côté sous peine de perdre de précieux points. Vous pourrez avoir des items du type "telle veine est à gauche et en arrière de telle artère" alors que ce n'est pas écrit explicitement dans le polycopié de texte mais qu'un schéma du polycopié de schémas vous le montre clairement. L'apprentissage est assez complexe, mais avec beaucoup de patience et de persévérance ce sont des cours qui seront acquis et fondamentaux pour la poursuite de vos études. Je vous recommande +++ d'aller en cours, le prof insiste très lourdement sur ce qui est susceptible de tomber le jour du concours et ses schémas sont de vraies perles pour la compréhension.

Morpho-facial : Clairement horrible, il n'y a pas d'autres mots : cours soporifique, prof ennuyant au possible avec une voix qui vous berce à 8h du matin ou qui vous fait grincer des dents, au choix. Le polycopié ne fait pas foi cette fois ci, le prof ajoute/supprime des paragraphes entiers, reformule ses phrases, corrige certains détails... N'allez pas à tous les cours, organisez des roulements si vous le pouvez avec vos potes pour vous y rendre le moins possible. Pour couronner le tout, c'est un prof très vicieux le jour du concours, vous pourrez le constater en annales les pièges sont fréquents. 

 

UE spé 13 et UE spé 14 : Je ne peux malheureusement rien vous dire de croustillant dessus, les cours que j'ai mis sur le drive m'ont été fourni par la super tutrice et RM UE4 Camomiz   Je n'ai pas suivi ces cours, mais je suis sûre que de nombreux tuteurs pharma pourront répondre à vos questions <3

 

ET VOILA JE VAIS M'ARRETER ICI. 

 

Je conçois que mes cours ne sont pas parfaits, certaines coquilles ont pu s'y glisser. Du coup, je vous invite fortement à publier respectueusement et affectueusement sous ce post vos éventuelles remarques pour faciliter la tâche à tout le monde, un énoooorme merci à ceux qui le feront ! Je reste à votre disposition pour vos éventuelles questions   

 

 

Licornes et paillettes, bonbons et caramels, une P2 qui vous soutient de tout coeur <3 <3 <3 

Hola les gars !

 

A maintenant moins d'une semaine du début de vos révisions je vous poste moi aussi le planning que je m'étais fait l'an dernier pour la période de révisions.

 

Il est très personnel, je l'ai fait en fonction de mes besoins. Je suis du genre a passer pas mal de temps sur un cours (lenteeeeuuuur) donc je l'avais adapté en fonction du temps que je savais mettre à réviser chaque cours (3h de glucides ouai il me fallais bien ça.......)

Pour faire votre planning essayez de ne pas trop changer vos habitudes pour le temps que vous prévoyez pour réviser un cours, mais vous pouvez quand même compter de le voir un peu plus rapidement pendant les révisions par rapport  au "quotidien". Attention n'abusez pas trop non plus la dessus sous peine de faire un truc trop chargé et impossible à réaliser, ce qui serai dommage car vous perdez l'interêt d'avoir fait un planning si vous arrivez pas à le suivre

 

Il s'arrête avant la fin de la période de révisions parce que il ne comporte qu'un seul tour de tous les cours. Pour les jours restants des révisions, je m'étais refais un mini planning vite fait où j'avais mis dedant ceux que j'avais pas eu le temps de faire, les cours très récents, et surtout tooooous les cours que je voulais revoir encore une ou deux fois (#biocell #glucides #lipides #traumatisme) et bien sur des annales +++++ (RABACHEZ LES)

 

Du coup voila, j'espère qu'il vous servira si vous voulez l'utiliser tel quel ou pour vous aider à faire le votre

 

Sinon le mot de la fin : ACCROCHEZ VOUS !!!! C'est la dernière ligne droite de ce quad, le 100m final du semi-marathon de la PACES !

Ne lachez rien, soyez à fond pendant ces 13 jours qui seront pas les plus faciles, mais sur lesquels se jouent beaucoup. Je vous promet que ca va passer vite ! Vous avez déja fait le gros du boulot, alors donnez tout pour le final, la libération approche !

Alors battez vous, et n'oubliez pas que vous êtes des Warriors.

Coucou à tous ! J'espère que la rentrée s'est bien passée pour vous

 

J'ai vu que beaucoup de monde était à la recherche des cours, donc je vous propose mes cours tout propres de l'année dernière

Je peux les proposer soit en PDF (consultables par les PC et les MacBook), soit en version modifiable pour les MacBook (j'ai pas trouvé de solution pour qu'ils soient modifiables par les PC je suis désolée  )

 

Comment procéder ? C'est tout simple ! Il faut tout d'abord que vous soyez en possession d'un compte sur le site "Dropbox", et il suffira simplement de me donner l'adresse mail de votre compte par MP sur le forum !

 

Gros zoubis et bon courage à tous 

 

PS : J'espère que vous aimez les cours bien colorés ! Vous êtes prévenus 

Coucou
Avec la fin de ce concours je voulais de nouveau remercier toute l'équipe du TAM pour tout votre travail pendant ces deux années, remerciement particulier à Lewis et Nico pour leur implication pendant les écuries et en dehors aussi j'imagine. Vous êtes tous merveilleux !
Et du coup je vous offre un merveilleux montage de notre Président qui ressemble particulièrement à un certain Joffrey

Bon courage à ceux de l'aprem qui passent encore des épreuves !

Peut être a l'année prochaine j'espère ❤️
Un petit tubercule

Salut à tous, 

Comme vous avez vu il y a de nombreuses vidéos de parodies-motivation sur la paces sur youtube, j'en ai aussi fait un qui résume un peu les moment clés de la paces grace à des scenes de series.

 

Sans entrer trop dans le détail, je vous laisse plutot regarder la vidéo:          

 

 

Voici une autre vidéo du meme genre ! Ne considérez pas cette vidéo comme la suite de la premiere mais plutot comme des passages marquants qui se deroulent avant le concours blanc 

Hello tout le monde! 

 

J-1, l'heure approche, il est temps de se préparer mentalement  

 

Tout d'abord, petit point technique:

 

-n'oubliez pas de mettre au moins 2-3 réveils pour demain matin

-repérez votre amphi/lieu d'exam sur le site de la fac 

-préparez votre CARTE ETUDIANTE et votre CARTE D'IDENTITE 

-prévoyez au moins 3 STYLOS/FEUTRES NOIRS qui marchent (mieux vaux trop que pas assez on sait jamais) 

-prévoyez aussi des stabilos, blanco, ce que vous aimez avoir en écurie 

-prenez une BOUTEILLE D'EAU et des BISCUITS (on sait jamais pour l'hypoglycémie  ) 

-petit rappel: les boules quies et les casques anti bruit sont interdits! 

 

Avant l'épreuve: 

Ce soir ne vous couchez pas trop tard, il faut être ultra en forme demain donc au moins 8h de sommeil! 

Un cerveau reposé est un cerveau efficace qui fait moins d'erreurs d'inattention   

 

Prenez un petit temps pour vous détendre avant de vous coucher où vous arrêtez de bosser! 

Un film, un livre, une vidéo, un bain moussant,... ce que vous voulez mais il faut évacuer la pression et penser à autre chose, faire du bien à votre corps et à l'esprit pour être chaud demain! 

Il est normal de ne plus arriver à bosser en fin d'aprem un jour de concours donc ne culpabilisez pas et faites une dernière pause   

Un coup de fil à votre tuteur pour vous motiver peut être super aussi! 

 

Les 95% de votre travail ont été fait pendant le quad, maintenant votre seul but est d'arriver à l'épreuve dans de bonnes conditions. Peu importe vos classements en écuries, vos notes aux annales et l'impression que vous avez eu pendant les révisions, maintenant le but est d'avoir confiance en soi, et de tout donner devant sa copie! 

Dès votre réveil, motivez vous et préparez vous mentalement à déchirer les épreuves!!! 

Vous devez entrer à la fac super déterminé et prêt à donner le meilleur pour battre vos concurrents et leur passer devant au classement! 

Mettez vous dans votre bulle avec de la musique motivante par exemple et soyez chauds comme jamais  

N'ayez surtout pas peur du sujet, vous avez déjà vu un boxer arriver tout flippé sur le ring? Non. 

Surtout dites vous que vous pouvez le faire et que vous allez y arriver!!! 

Ne regardez pas vos candidats, ca ne fera que vous stresser de les voir avec leurs fiches etc... surtout que vous allez les battre donc ils n'en valent pas la peine   

 

Pendant l'épreuve:

 

Continuez de vous faire confiance à fond sur les items, et fiez vous à votre instinct quand vous hésitez, il a souvent raison  

Si une question vous déstabilise, passez la (en faisant attention de ne pas décaler vos réponses sur la grille) et ne vous prenez pas la tête, ne perdez pas confiance, sinon vous allez planter tout le reste (et puis au final un point sur 40 c'est pas si grave). 

Pensez à faire une petite pause d'une minute ou deux au milieu de l'épreuve, ca repose le cerveau et ca évite quelques fautes de précipitation. 

Faites attention à bien entourer vous réponses sur le sujet avant de les coder sur la grille! Si vous décalez et devez demander une autre grille il faudra tout recommencer du début alors que si vous avez tout entouré cela prendra 2 minutes... 

 

Après les épreuves: 

 

Evitez au maximum de parler des items avec vos potes ou de regarder dans vos cours, croyez moi vous allez trouver vos fautes et vous allez passer de mauvaises vacances... surtout que 4 items faux ca fait pas perdre beaucoup de points mais ca travaille le cerveau   

Si vous avez l'impression d'avoir raté une épreuve, reconcentrez vous pour la suite et donnez tout au reste, ne lâchez rien! 

Ce n'est surement qu'une impression et ca se rattrape  

 

Ensuite vous allez pouvoir  Kiffer à fond vos vacances et vous reposer 

Voila je vous souhaite tout le meilleur pour demain, n'hésitez pas à continuer à poster sur le forum pendant les vacances pour donner vos ressentis etc.. 

Vous allez tout déchirer, je crois en vous la TeamTAM <3 <3 <3 

 

PS: petite liste des chansons qui me motivaient juste avant le concours: 

- https://www.youtube....h?v=dtgoDXEOxTM

-https://www.youtube....h?v=9IclmVdWNbI

-https://www.youtube....h?v=UxxajLWwzqY

-https://www.youtube....h?v=btPJPFnesV4